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        快峽吧 新聞健康壽命長不長全靠這處的毛

        壽命長不長全靠這處的毛

        文章分類:健康   作者:快峽吧導航   來源:快峽吧導航   時間:2017-08-26   人氣:0
        人總是嚮往美好的,有了小康,就要追求更高的生活水平,追求的東西是沒有盡頭的,只會越來越高。就跟探索宇宙一樣,只會越來越遠,永遠不會停止。


        人的壽命也一樣,一直在被人追求,從來沒有被拋棄過。不過古往今來,就算是帝王將相,也沒有找到長生的秘密,這是一個跟宇宙一樣值得我們永遠追求的事物。長生是人們還沒發現的,但是長壽,是存在的,一般人過了100歲,那肯定就是長壽的象徵了。那麼,你想知道為什麼有些人可以這麼長壽嗎?


        1、看基因

        長壽之人家族中一般也會有高壽的人,如果家族中長壽的人很多,那麼這個家族中就存在這長壽基因。一般一個超過百歲的長壽家族中,它的兄弟姐妹,或者子女、侄子、侄女,都會至少有一個有90歲以上的壽命。你家有百歲老人嗎?

        2、看飲食習慣

        要長壽,就要學會堅持,要堅持一個良好的習慣,不管是飲食習慣或者是生活習慣,都要養成對身體有益的習慣。生活上,要注意不能熬夜、不要常坐著,不能太懶惰,要多運動,將自己的身體素質提高上去。飲食習慣要學會少喝酒、少吃零食、少喝冷飲、多吃清淡、溫補的食物,不要暴飲暴食,毫無節制。總之身體是自己的,要健康,就一定要付出一些汗水,並長久堅持下去。


        3、看心態

        心態積極樂觀,為人豁達,凡事看得開,自然心氣足,精神好,眼睛有神。這也是極其重要的一項,長期情緒處於不穩定的人,會持續增加激素的分泌水平,這對長壽可是沒有益處的。為人樂觀,凡事看得開,做事不斤斤計較,為人處世都比較從容,遇事不慌張,一個人的心態決定了非常多的事情。不管怎麼,保持一個良好的心態才能使自己的身體長期保持一個健康的狀態,並且積極的去保養好自己的身體,這都是長壽的關鍵因素。

        4、

        人中深長

        我們說的人中」是指人體鼻子嘴唇的中間,那個溝就被稱為「人中」。它還是一個重要的急救穴位,在面相學當中,十三部位之一就有人中,其深淺、長短、形狀分別預示著不一樣的寓意。人中寬而厚或者深而長,那麼象徵的就是高壽。人中越是深、長、寬、厚,就越是為好,通常這些人氣血也特別足,是為長壽之命。


        5、雙眼有神

        像小孩的眼睛總是深黑而有靈氣,人要是經過歲月的洗禮,很少人能夠保持自己眼睛黑而有神,其實眼睛的大小跟雙眼有神是沒有關係的,有關係的是腎臟、心態、精氣神罷了。像雙眼炯炯有神的人,往往他(她)們的腎氣足,心態好,精氣神極佳,一般都是放的很開,這些人都會比較長壽。如果兩眼無神,不僅是身體上可能出現了病痛,心態也可能比較不好。


        6、耳垂厚

        像耳垂厚的人,他們都是比較有福氣,尤其是耳垂肥厚到可以放下米粒的人,更是有顯富貴之相!在長壽的老人中,厚耳垂者也居多,足以看出耳垂厚也是長壽的象徵之一。耳垂厚其實是腎氣足的一種表現,內臟機能好,人身體就硬朗,心情舒暢自然會長壽了。


        7、眉毛長

        長壽與面相是有關係的,眉毛在命相中,也有「保壽宮」之稱。在古書《神相全編》中,記載了這樣的文字「眉毛長垂,長壽無疑」,也就是說一個人的眉毛越長,長壽的幾率也就越大。不過現代不少人認為,長壽老人之所以眉毛長,是因為年紀的增長,所以眉毛也隨之不斷變長,所以長壽之人的眉毛會比普通人更長。不過值得肯定的是,長壽之人的明顯特徵就是眉毛長。

        關於長壽秘訣說的比較在理的一句話還是:「三分養,七分是心態」就是做人首先要樂觀,其次是要注重養生,樂觀是自己去調整的,外人很難去幫忙,但是養,其實是有一定的門道的,養生方法有很多,吃是最重要的,話不可以亂說,飯當然也不能亂吃。

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